すいみん障害

昼間、仕事中や授業中にとても眠く困ったことは、誰でもあると思う。
でも、その眠気が耐えられないほどだったり、毎日続くような場合は、病気の可能性があるかもしれない。
昼間に眠くなるなんて、緊張感がないと思われたり、眠くなることと病気がつながらず、それが病気だということが気づきにくいことが多い。

すいみん障害のひとつ、過眠症（ ナルコレプシー）という病気の主な症状は、昼間でも突然と強い眠気がきて、眠り込んでしまうというすいみん発作などだ。
重要な商談や試験の最中にもかかわらず、眠気がくることが多かったら注意しなければいけない。

副症状としては、情動脱力発作という症状が起きる。
たとえば、怒ったり笑ったりするときに、力が体中から抜けてしまったり、倒れこんでしまうことがある。
このような症状がみられる場合や、耐えられないような眠気が2～3ヶ月もの間続くときには、過眠症の可能性があるだろう。

過眠症になる原因は、なりやすい遺伝的な体質と、環境因子（ストレスなど）が重なることで起こるようだ。
しかし、ほとんどが確実な原因が分からない。
また、手術や頭部に外傷を受けたり、すいみん不足が長く続いたときなどの、身体的に大きなストレスがかかった直後に発症することがある。

過眠症の対処法としては、夜によくすいみんをとることが大事だ。
それでも昼間に強い眠気がくるときは、かかりつけの内科や神経内科精神科、すいみん外来で診断を受けてみよう。